Hvordan opprette en profil og sett øvelsesmål i Pedometer-appen

Pedometer applikasjonen er designet for å hjelpe folk som liker å vandre eller ønsker å sjekke antall trinn i løpet av dagen. Med gratis nedlasting, lar dette verktøyet for Android deg opprette en profil og angi mål for daglige trinn, slik at brukerne kan kontrollere sine fysiske øvelser. På den måten, ved å tillate deg å utvide dine mål, hjelper appen folk med å forbedre deres kondisjon.

Husk at appen er tilgjengelig for alle smarttelefoner som kjører minst versjon 4.1 av Android. For å hjelpe deg har jeg utarbeidet en veiledning som viser deg hvordan du oppretter en profil og angir ditt daglige mål for trinnene i pedometerapplikasjonen, som var blant Googles fem største daglige hjelpere i 2017.

Opplæringen viser hvordan du bruker pedometerns app for å registrere trinnene dine ved hjelp av mobiltelefonen

Liste bringer de beste 2017-appene til Android og iPhone

Trinn 1. Åpne programmet og trykk på sin sjanger. Deretter trykker du på "Neste" -knappen.

Mulighet for å angi kjønn i pedometerappkonfigurasjonen

Trinn 2. Sett høyde og vekt. Etter at du har trykket på "Fortsett", vises programgrensesnittet. På dette punktet vil det være et automatisk trinnmål definert av applikasjonssystemet. For å endre dette, trykk på "Innstillinger".

Stille inn pedometerets høyde og vekt

Trinn 3. Under "Mål av trinn", berør det nåværende nummeret, og velg deretter ditt nye trinnmål.

Handling for å forandre målet om trinn i Pedometer-appen

Trinn 4. Gå tilbake til startskjermbildet for å bekrefte målet ditt og hvor mange trinn du har tatt etter at du har satt opp verktøyet.

Handling for å kontrollere trinnmålet som er programmert i Pedometer-appen

Før du gjør en fysisk aktivitet, husk at det er svært viktig å konsultere legen din for å vite om du er egnet for den typen innsats. Ta tipset for å skape stegmål og forbedre treningen din ved hjelp av gratis pedometerapp.

Android eller iOS: hvilken er den beste? Kommenter på.